В это трудно поверить! 12 лучших спортивных тренировок, невероятно эффективных!

В это трудно поверить! 12 лучших спортивных тренировок, невероятно эффективных!

Занятия спортом представляются чем-то наподобие издевательства над собой. Но существуют простые тренировки, настолько эффективные, что в это сначала даже трудно поверить!

Здесь описаны приятные интересные и эффективные тренировки в виде…

  • Танцев…
  • «Водной» йоги и велосипеда…
  • «Военных тренировок»…
  • Soul Sycle!
  • Кроссфит…
  • Аква-спинниг…
  • Старая добрая скакалка и другие…
  • Ripsurfer X…
  • Альтернатива йоги…
  • Pure Barre («Интенсивная тренировка для всего тела объединяет в себе элементы балета, йоги, пилатеса и кардио. Такую смесь вы уж точно почувствуете на своих ногах, да и по всему телу, впрочем…»
  • Антигравитационная йога!

http://ressport.ru/post388941835/

Еще интересный пост из этого блога: «Не теряем время! 8 лучших видов фитнеса для лета»

http://ressport.ru/post387563287/

В это трудно поверить! 12 лучших спортивных тренировок, невероятно эффективных!

Интересные статьи

2 comments on “В это трудно поверить! 12 лучших спортивных тренировок, невероятно эффективных!

  1. -

    Доброго времени суток, всем читателям. Почему во втором абзаце или где там написано, что каждый может, но не каждый способен. Вот над чем подуаем сегодня ночью ))

  2. -

    Привет! Тоже хочу такое )))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

два + 6 =